オーストラリア生活 水と玄米を発酵させて作る発酵水 リジュベラック オーストラリアのオーガニック玄米を使って発酵水を作ってみました。「リジュベラック」と言います。「リジュベラック」は、キムチや味噌などと同じ発酵食品でオーストラリアで生活していても家で簡単につくることができます。 オーストラリア生活
オーストラリア生活 オーストラリア在住の忙しいママへ!食材配達&ミールキットでラクラクごはん作り オーストラリアで食事や食材、果物、野菜を届けてくれる便利なサービス、レシピ付きのミールキット。ヴィーガンやグルテンフリーにも対応、子供の好きなメニューもあるミールキット、食材配達。Marley Spoon、Dinnerly、Garden of Vegan。 オーストラリア生活子育て