日本一時帰国で楽しみなことの1つが日本での買い物。
オーストラリアではなかなか手に入らないもの、手に入っても高いもの、そして「日本で買って帰ると便利！」なものがあります。
子供の物はもちろん、ママが自分で使うコスメ、服、小物やオーストラリアへ帰ってからもお家で使えるキッチンアイテムなども日本への一時帰国中に買っておきたいですよね。
子連れで、時間の限られた日本一時帰国、私はいつもインターネットで事前に買い物、注文して時間を節約することが多いです！
特に、食べ物や、キッチン用品、自分の物は時間のある時にインターネットでまとめて買い物しています。
2026年日本一時帰国で買い揃えた買い物リストを紹介。
⚠️ オーストラリアへの持ち込みについて
食品は商品によって持ち込み条件が異なります。購入前・持ち帰り前に必ず最新の公式情報を確認してください。
【食品・お菓子】オーストラリア在住者が日本で買うもの
オーストラリアは食べ物の持ち込みの規制が厳しいので、いつも注意して買い物しています。
だし
無添加のだしパックは、1年分日本に一時帰国した時にまとめ買い。
無添加だしパック
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★★
🛒 まとめ買い：おすすめ
✈️ 持ち帰り：原材料・検疫規則を確認
💡 日本で買う理由：1年分をまとめて購入できる
煮干し
煮干し
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★☆
🛒 まとめ買い：おすすめ
✈️ 持ち帰り：原材料・検疫規則を確認
💡 日本で買う理由：日本の煮干しをまとめて購入できる
しじみスープ
自分の健康、家族の健康のためにまとめ買いするしじみスープ。
しじみスープ
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★★
🛒 まとめ買い：おすすめ
✈️ 持ち帰り：原材料・検疫規則を確認
💡 日本で買う理由：忙しい日にも使いやすく、家族の健康を考えて常備できる
天日甘塩
天日甘塩
天日甘塩
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★☆
🛒 まとめ買い：おすすめ
✈️ 持ち帰り：原材料・検疫規則を確認
💡 日本で買う理由：日本ならではのこだわりの塩を購入できる
日本のおいしい干し芋
紅はるかのおいしい干し芋も楽天でお得に買える。
日本の美味しい干し芋
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★★
🛒 まとめ買い：おすすめ
✈️ 持ち帰り：原材料・検疫規則を確認
💡 日本で買う理由：紅はるかなど、日本のおいしい干し芋をまとめて購入できる
乾燥もずく
乾燥もずく
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★★
🛒 まとめ買い：おすすめ（1袋・3袋・6袋・20袋セットから選べる）
✈️ 持ち帰り：原材料・検疫規則を確認
💡 日本で買う理由：沖縄県産のもずくを常温で保存でき、塩抜きや水洗い不要で、味噌汁・酢の物・サラダなどにすぐ使える時短食材だから。
【コスメ】2026年 日本の一時帰国で買いたい美容アイテム
資生堂の万能オイル
2026年に新発売の資生堂の万能オイル。
ポイントが付く楽天公式ショップからセラムと一緒にまとめ買い。
資生堂の万能オイル
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★★
🛒 まとめ買い：おすすめ（セラムと一緒に購入するのもおすすめ）
✈️ 持ち帰り：液体物の持ち込み条件を確認
💡 日本で買う理由：日本で新発売の商品を購入でき、楽天公式ショップのポイントも利用できる
シートマスク
日本滞在中から使えるシートマスク。大容量で毎日使えるおすすめのシートマスク。
シートマスク
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★★
🛒 まとめ買い：おすすめ（大容量タイプがおすすめ）
✈️ 持ち帰り：成分・液体物の持ち込み条件を確認
💡 日本で買う理由：日本滞在中から使い始められ、毎日のスキンケアに使える
ヘアブラシ
大きめサイズを選んで。
パドルブラシとしても使える豚毛のヘアブラシでツヤのある髪の毛。
娘と取り合いになるので、割引価格のセール時やクーポンがある時は2つ購入すべきヘアブラシ。
豚毛のヘアブラシ
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★★
🛒 まとめ買い：セール・クーポン時は2つ買いもおすすめ
✈️ 持ち帰り：問題なし
💡 日本で買う理由：パドルブラシとしても使いやすく、髪にツヤを出しやすい
毎日のシャワー時に、スカルプブラシを使って髪を洗うと頭皮からキレイになる感がすごい。
頭皮ケアにおすすめのスカルプブラシ
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★★
🛒 まとめ買い：家族で使うなら複数購入もおすすめ
✈️ 持ち帰り：問題なし
💡 日本で買う理由：毎日のシャワーで頭皮ケアができる
ヘアオイル
40代のヘアにおすすめの美容液ヘアオイル。
髪のうねり、乾燥、ダメージなどに使えるさらさらなヘアオイル。
ヘアオイル
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★★
🛒 まとめ買い：おすすめ
✈️ 持ち帰り：液体物の持ち込み条件を確認
💡 日本で買う理由：髪のうねり・乾燥・ダメージ対策に使いやすい
デパコス級ブラシとフェイスパウダー
ETVOS のフェイスブラシと日焼け止めフェイスパウダー
ETVOS のフェイスブラシ
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★☆
🛒 まとめ買い：買い替え用におすすめ
✈️ 持ち帰り：問題なし
💡 日本で買う理由：デパコス級の使い心地を日本で購入できる
ETVOS 日焼け止めパウダー
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★★
🛒 まとめ買い：おすすめ
✈️ 持ち帰り：問題なし
💡 日本で買う理由：日焼け止めとメイク直しを兼ねて使いやすい
こちらもプチプラで人気のフェイスブラシ ロージーローザ
ロージーローザ プチプラフェイスブラシ
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★☆
🛒 まとめ買い：予備や買い替え用におすすめ
✈️ 持ち帰り：問題なし
💡 日本で買う理由：手頃な価格で人気のフェイスブラシを購入できる
日本滞在中から使えるシャンプー。
頭皮が綺麗になる感じがわかるから買って後悔しないシャンプー。
シャンプー
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★★
🛒 まとめ買い：おすすめ
✈️ 持ち帰り：液体物の持ち込み条件を確認
💡 日本で買う理由：日本滞在中から使い始められ、頭皮ケアにも使える
シャネルのリップは84番
シャネル 口紅
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★☆
🛒 まとめ買い：お気に入りなら予備購入もおすすめ
✈️ 持ち帰り：問題なし
💡 日本で買う理由：日本で購入したいお気に入りのカラーをまとめて買える
【小物】オーストラリア生活で使える日本の便利グッズ
2026年に買うならこれ！格安なのにハイスペック。
オーストラリアで生活しているママが使える、子供のスポーツ観戦に持っていきたいハンディファン。
毎年新しいのを買い換えたいアイテム！
ハンディファン
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★★
🛒 まとめ買い：家族分の購入もおすすめ
✈️ 持ち帰り：リチウム電池の航空会社規定を確認
💡 日本で買う理由：子供のスポーツ観戦など、暑い日の外出に便利
スマホの充電にモバイルバッテリー、日本一時帰国に限らず必需品。
モバイルバッテリー
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★★
🛒 まとめ買い：必要数のみ購入
✈️ 持ち帰り：リチウム電池の航空会社規定を確認
💡 日本で買う理由：スマホの充電用として、日本一時帰国中にも日常生活にも必需品
AI翻訳機能付きのワイヤレスイヤホン
AI翻訳機能付きワイヤレスイヤホン
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★☆
🛒 まとめ買い：基本的に1人1個
✈️ 持ち帰り：問題なし
💡 日本で買う理由：翻訳機能とワイヤレスイヤホンを1つにまとめて使える
新しいスーツケース。新機能。子供のキャンプにも使える。
新しいスーツケース
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★★
🛒 まとめ買い：必要なサイズを選んで購入
✈️ 持ち帰り：問題なし
💡 日本で買う理由：新機能のスーツケースを購入でき、子供のキャンプなどにも活用できる
車の芳香剤
オーストラリアには絶対売っていない、良い香りの車の芳香剤。
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★☆
🛒 まとめ買い：お気に入りなら予備購入もおすすめ
✈️ 持ち帰り：成分・航空輸送条件を確認
💡 日本で買う理由：日本でお気に入りの香りや種類を選びやすい
【キッチン】海外生活で長く使える日本のキッチン用品
鉄分不足に。
鉄玉子
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★☆
🛒 まとめ買い：使用方法・必要量に合わせて購入
✈️ 持ち帰り：商品内容・成分を確認
💡 日本で買う理由：日本で手に入りやすい鉄分補給アイテムを購入できる
子供のランチボックス用に使えるステンレスの保冷剤。
ステンレスだから長時間冷たさをキープしてくれるらしい。
ステンレス製保冷剤
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★★
🛒 まとめ買い：子供のランチボックス用に複数購入もおすすめ
✈️ 持ち帰り：問題なし
💡 日本で買う理由：ステンレス製で長時間冷たさをキープしやすく、お弁当に便利
オーストラリアでも大活躍。子供のお弁当で使える。長く使える銅製 玉子焼きフライパン
卵焼きフライパン
🇦🇺 オーストラリア生活で便利度：★★★★★
🛒 まとめ買い：基本的に1個で十分
✈️ 持ち帰り：問題なし
💡 日本で買う理由：長く使える日本製のキッチン用品を購入でき、オーストラリアでも毎日活躍する
